Por onde anda o urso da escolinha?

Vocês lembram do Travelling Ted, o urso de pelúcia da escolinha da Sofia que acompanha as crianças em viagens e passeios? Fiquei sabendo que ele acaba de ganhar passaporte, escova de dentes, roupinhas e diário, onde serão reunidos relatos de viagens, fotos e outras recordações dos lugares visitados.

Acho que esses novos elementos vão encorajar ainda mais as crianças a cuidarem do companheiro de viagem. Foi muito legal ver a Sofia mostrando pro ursinho as pessoas e os lugares novos quando estivemos no Brasil em fevereiro.

É temporada de férias aqui na Europa e o ursinho já tem viagem marcada para os Estados Unidos, Escócia e Índia. Vou ficar de olho no mural da escolinha para ver as fotos das aventuras dele.

Teddy pela primeira vez no Brasil

Leia também: Teddy, o urso da escolinha

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Sete dias de sol em Tenerife

Uma semana de praia e nenhuma gota de chuva. Depois de longos meses de frio e umidade, eu não queria mais nada.

Confesso que não esperava muito dessas férias. Nós compramos um daqueles pacotes de viagem de última hora, sem saber muito sobre o destino, mas fiquei bem impressionada. Tomei muito banho de mar e de piscina, descansei, sem falar que passei bons momentos em família.

Sim, Tenerife é cheio de turistas, mas com um pouco de dedicação a gente consegue ter contato com a cultura local. Aliás, eu não sabia muito o que esperar das Ilhas Canárias pelo fato de estarem longe da Espanha, mais próximas a Marrocos, mas o lugar é definitivamente espanhol.

A Sofia se integrou bem, como sempre. Ela disse muitos holas, adiós, gracias e respondeu a perguntas simples em espanhol. Como toda criança, ela adorou ficar solta e brincar na água e na areia.

O sul da ilha, onde ficamos, oferece várias atrações turísticas, inclusive para crianças, com parques aquáticos e locais onde se pode ver vida selvagem. Pra nós, o ponto alto da viagem foi um passeio de barco. Conseguimos ver bem de perto golfinhos e dois tipos de baleia. Lindo!

Tenerife é uma ilha vulcânica, como dá pra ver nas fotos abaixo. O relevo é dominado pelo vulcão Teide, com seus 3.718m. É o pico mais alto da Espanha.

De volta a Londres

Estamos de volta. As férias foram ótimas! Todos nós aproveitamos bastante.

Só passei pra deixar um beijo e pra postar essa foto. Logo escrevo mais sobre as nossas férias em Tenerife. Espero que estejam todos bem. :-)

Saindo de férias!

Hoje nós vamos para Tenerife, Ilhas Canárias. Espero que as praias sejam tão bonitas e ensolaradas quanto essa da foto.

Será a última viagem de avião antes de o bebê nascer. Vamos passar uma semana em território espanhol. Mais adiante eu conto pra vocês como foi.

Leia também: Dicas para viajar de avião com bebê ou criança

Passeio de barco em Porto Alegre

Um dos passeios que fizemos durante as férias no Brasil e que eu recomendo é a travessia de catamarã entre Porto Alegre e Guaíba.

É uma boa opção pra quem tem crianças. O trajeto dura 20 minutos. O barco é estável, tem ambiente climatizado, poltronas para todos os passageiros, além de banheiro.

Em Porto Alegre, o catamarã sai do armazém B3 do Cais Mauá, centro. De Guaíba, é pelo terminal hidro-rodoviário, no final do calçadão.

A passagem custa R$ 6,50 de segundas a sextas-feiras e R$ 7 aos sábados, domingos e feriados.

Leia também: Tudo certo

O grande encontro

As primas se encontram pela primeira vez

Chegamos ontem em Londres e hoje voltamos à rotina. As férias foram ótimas e sinto já sinto saudades.

Um dos momentos mais esperados foi o encontro com a Laura, minha sobrinha de sete meses. Nós adoramos conhecê-la! Ela é ainda mais linda e simpática pessoalmente.

Pela primeira vez a Sofia precisou dividir a atenção dos avós maternos com a priminha. Houve poucos momentos de ciúmes e, de maneira geral, ela e a Laura se saíram super bem.

Foi lindo ver o carinho que elas têm uma pela outra. As primas se abraçaram bastante e se divertiram muito brincando juntas, apesar de estarem em etapas distintas.

A Laura e o bebê que estou esperando vão ter praticamente um ano de diferença de idade. Olhando pra Sofia e pra Laura pensei várias vezes em como estará minha vida daqui a alguns meses. Deu pra sentir que vai ser intensa, em vários sentidos.

Viajando com crianças na Itália

A Damares Lombardo do blog Keviavem escreveu um post interessante com atrações para crianças na Itália.

Leia também: Dicas para viajar de avião com bebê ou criança

Companheiro de viagem

O ursinho de pelúcia da foto é da escolinha da Sofia. O Travelling Teddy Bear acompanha as crianças em passeios e viagens. Na volta, fotos com ele são colocadas num mural com um mapa mundi onde são identificados os lugares por onde ele passou.

Teddy tinha recém voltado de Nova York quando levamos ele pra casa. Apesar de já ter percorrido praticamente todos os continentes, esta é a primeira vez que ele visita a América do Sul. O mais próximo que chegou foi o México.

A Sofia tá adorando o companheiro de viagem. Sempre que lembra, ela mostra as pessoas e os lugares novos pra ele.

É uma idéia simples, mas bem interessante. Não conversei muito com os funcionários da creche sobre o urso, mas já reparei que ele encoraja a criança a ter senso de responsabilidade. Já estou alertando a Sofia sobre o fato de termos que devolver ele na volta, ou seja, entra aí a questão de dividir, de se desprender das coisas.

Acho que o mais gostoso desse exercício é o fato de trazer um elemento da escolinha pro convívio familiar, ainda mais que estamos num país diferente. É um bom elo com a nossa vida em Londres. Na volta, vamos mostrar nossas fotos pro pessoal da creche e, claro, poder ver imagens de nossas férias cada vez que passarmos na frente do mural.

Leia também: Teddy, o urso da escolinha

Primeiro Carnaval

Este é o primeiro Carnaval da Sofia. Logo na nossa chegada, no aeroporto do Rio, ela ficou hipnotizada com as imagens do desfile que passava na televisão de uma loja.

Nós ainda não temos planos de pular Carnaval, mas ela anda faceira pela casa fantasiada de joaninha.

Andei sumida porque não tive muito acesso à internet. Não vejo a hora de retomar o ritmo aqui no blog. Obrigada por continuarem acessando e comentando.

Um ótimo fim de semana pra vocês, seja com ou sem Carnaval!

Leia também: Férias no Brasil

Tudo certo

Chegamos bem no Brasil! Deu tudo certo na viagem e já estamos curtindo o verão ao lado de amigos e familiares. Espero que não falte tempo pra ver todo mundo e fazer tudo que quero!

Nós vamos passar uns dias na praia. Enquanto isso, deixo aqui dois posts que têm sido bastante acessados nas últimas semanas:

Dicas para viajar de avião com bebê ou criança

Viajar de avião com bebê ou criança não precisa ser traumático. Planejamento e uma boa dose de paciência são essenciais para que tudo corra bem.

A Sofia já fez viagens curtas e longas. Voamos só nós duas e também com mais gente.

Fiquei apreensiva antes de embarcarmos pela primeira vez e li o máximo que pude sobre o assunto. A viagem é cansativa, mas não é nenhum bicho de sete cabeças. Aqui vão dicas testadas e aprovadas por nós:

Escolhendo a companhia aérea

  • Dê preferência a trajetos com poucas escalas se o orçamento permitir. No caso de longas distâncias, opte por voos noturnos.
  • Se a criança for pequena, verifique se a companhia disponibiliza berço. Os limites de tamanho e peso variam, mas é mais ou menos 70-75cm de comprimento e 10-11kg .
  • Algumas companhias permitem que se leve cadeirinha de carro na cabine do avião.

No aeroporto

  • Faça tudo com ainda mais antecedência.
  • Para o check-in e imigração, veja se há fila preferencial para aqueles acompanhados de crianças. Na Inglaterra, isso praticamente não existe.
  • A passagem de criança de menos de dois anos não dá direito a assento. Pergunte ao funcionário do check-in se o avião está muito cheio, explique sua situação e peça, com muito jeito, se ele poderia bloquear um lugar a seu lado para que a criança possa usar.
  • Eu recomendo levar carrinho se a criança for pequena. É permitido ficar com ele até a porta do avião.

Bagagem de mão

  • Quanto mais descomplicado, melhor. Organize bem a bolsa ou mochila para que fique tudo a mão. Lembre-se de que o espaço é limitado dentro do avião, inclusive no banheiro onde fica o trocador.
  • Leve uma muda de roupa. E se a criança chupar bico (chupeta), leve várias. É fácil de perder.
  • Confira se a companhia aérea fornece refeições especiais para bebês ou crianças. De qualquer forma, leve os lanches preferidos de seu filho, além de bebida.
  • Se for sair do país sem o pai da criança, não se esqueça de levar autorização.

Distrações

  • Leve alguns brinquedos favoritos e outros novos ou mesmo já esquecidos. Dê preferência aos portáteis, fáceis de manusear e que possam distrair o pequeno pelo máximo de tempo possível. Evite bolas ou brinquedos com muitas peças que caiam no chão facilmente. Tire um por um para que criança curta bastante cada novidade.
  • Ler, colorir ou brincar com adesivos pode ser uma boa distração.
  • Ajuda muito levar um laptop com filmes ou desenhos animados. Aplicativos do celular também vão bem.

Para o voo

  • Sei que muitos não concordam, mas acho melhor embarcar por último. Deixe que a criança gaste energia na sala de embarque enquanto der. Só aconselho entrar na frente caso não haja lugar marcado.
  • Durante decolagem e pouso, amamente ou ofereça o bico, se for o caso. Isso alivia a pressão nos ouvidos.
  • Se possível, passeie com a criança nos corredores do avião ou permita que ela caminhe se possível.

Tenha sempre em mente

  • Muita paciência e tolerância.
  • Encare tudo como uma aventura. Seja positiva, a criança se guia muito por suas reações.
  • Não se esqueça de sorrir, repetir muitas vezes “com licença”, “por favor” e “obrigado”. É importante ter funcionários e demais passageiros do seu lado.
  • Ignore olhares de reprovação. Só você sabe como lidar com seu filho. No entanto, aceite ajuda quando necessário.
  • Jogo de cintura é essencial. Abra exceções, permita que a criança assista a mais tempo de desenho animado ou então coma mais doces. São minutos preciosos de tranquilidade que se ganha.
  • Seja realista, não espere dormir muito. Avise amigos e familiares que precisará de ajuda no destino final.

Boa sorte!

10 lanches saudáveis para crianças

Dando sequência ao post de ontem, aqui vai uma lista com 10 lanchinhos saudáveis, fáceis de fazer e, o mais importante, saborosos.

Como a Cristina falou na entrevista, não precisa proibir, mas sim controlar a quantidade de açúcar na alimentação das crianças. Vale a pena oferecer alternativas sempre que possível. Aqui vão algumas sugestões:

    • Frutas – inteiras, cortadas em formatos divertidos, servidas em espetinhos, cozidas, puras ou com outros ingredientes. Sugestões: maçã cozida com canela e banana coberta com um pouco de leite em pó. Vocês já experimentaram colocar uvas já lavadas no freezer?
    • Picolé de suco de frutas – usando apenas uma fruta ou combinações, mais ou menos consistente. Quando eu não tenho tempo ou paciência de fazer no liquidificador, uso suco pronto, 100% fruta, bem consistente. Pode ser feito em formas próprias para picolé ou formas de gelo mesmo.
    • Frutas secas – vale passinha, damasco, manga, tâmara. Leia o rótulo para ver se elas contêm açúcar.
    • Palitinhos de verduras – cenoura e pepino são ideais. Dá pra servir com molho de iogurte.
    • Queijo – pode ser cortado em várias formas, como cubinhos e tirinhas, servidos em pratos, potes, saquinhos ou em espetinhos. Os queijos brancos são os mais saudáveis.
    • Leite – puro ou como base para milkshakes ou picolés.
    • Iogurte – eu gosto de comprar iogurte natural, normal ou grego. É mais saudável e mais barato. Dá pra adicionar cereal, frutas secas ou um pouco de mel. Batendo no liquidificador fica uma delícia.
    • Cereal – opte pelos integrais. Alguns contêm muito açúcar, principalmente aqueles para crianças.
    • Barrinhas de cereal – no Reino Unido eles vendem especiais pra crianças, só com ingredientes naturais e sem açúcar. Mas existem opções saudáveis em qualquer país.
    • Bolachas e biscoitos – especiais para crianças ou mesmo feitas para adultos, doces, salgadas, de trigo ou arroz. Fique de olho no rótulo.

Tente servir dois lanchinhos, um no meio da manhã e outro à tarde. Atenção para o tamanho das porções. Vale a pena usar a criatividade caprichar na apresentação.